Joga czakralna. Esencja ćwiczeń Wschodu

42,65 

Opis

Joga czakralna – dowiedz się na czym polega Joga to nie tylko określone pozycje ćwiczeń, lecz przede wszystkim system zasad i doświadczeń, które zmierzają do osiągnięcia równowagi ciała i umysłu. Praktyki jogiczne możemy postrzegać wyłącznie w aspekcie zdrowia i aktywności fizycznej – jako pomoc we wzmocnieniu mięśni, stawów i kości. Joga czakralna umożliwi Ci jednak znacznie szersze spojrzenie – dzięki niej pokonasz ból i codzienne dolegliwości. Poza tym, ćwiczenia oddechowe, zawarte w tej książce, pozwolą Ci skupić się na swoim wnętrzu i płynącej z niego pozytywnej energii. Dodatkowo, joga w domu to terapia, którą możesz praktykować samodzielnie w każdej wolnej chwili, wykorzystując ten bogato ilustrowany podręcznik jogi.

gówniany, darmowe zwiedzanie warszawa, cech gryfino, rogucki mała, postojowe co miesiąc, niestosowanie miesięcznych kosztów uzyskania przychodu polski ład, lektor języka angielskiego warszawa, ergobud, forum kioskarzy ruch, lista potrzebnych rzeczy dla ukrainy, polska szwecji

yyyyy