Jak myśleć o sobie dobrze? O sztuce akceptacji i życiu bez lęku

31,90 

Opis

Jak myśleć o sobie dobrze? O sztuce akceptacji i życiu bez lęku

Ile to już razy powtarzałeś, że chciałbyś być bardziej pewny siebie? To życzenie samo się nie spełni. Bo nic się nie zmieni bez twojego udziału!Ludzie, którzy mają silne poczucie własnej wartości, w pozytywny sposób myśląo sobie i o innych. Są optymistami i otwarcie wyrażają swoje myśli i potrzeby. Nie boją się szczerości i krytyki. Cieszą się lepszym zdrowiem – zarówno psychicznym, jaki fizycznym. Wysoka samoocena wpływa także na ich podejście do życia.Stefanie Stahl, najsłynniejsza niemiecka psychoterapeutka, autorka bestselerowych książek „Odkryj swoje wewnętrzne dziecko” i „Kochaj najlepiej, jak potrafisz”, jest pewna, że niska samoocena to nie dożywotni wyrok. Opisując sytuacje z życia wzięte, pozwala zrozumieć powielane latami zachowania i schematy, daje również receptę na to, jak myśleć o sobie dobrze.Zaakceptuj siebie takim, jakim jesteś, i ciesz się szczęśliwym życiem bez lęku!

podatek od zysków kapitałowych 2020, łysa polana / tatranská javorina, art 30 karty nauczyciela, ukraina ceny 2018, w bożonarodzeniowy wieczór norwegowie, przewóz towarów do wielkiej brytanii 2021, mapa norwegii z miastami, stawki podatku vat 2021, ukryta prawda gejem, nowy ład – zmiany, dodatek do klasy sredniej, ile wynagrodzenia może zająć komornik, rodo infolinia, rynek kapitałowy instrumenty, do kiedy wykorzystać zaległy urlop 2020, kraje pod względem powierzchni, jak płatna jest kwarantanna, netto płaca, czy 1 marca jest wolny, zastrzeżenie patentowe przykład

yyyyy